（關(guān)于如何降低家庭濕度的19條提示）

　　你知道，當(dāng)家里面的空氣濕度到達(dá)一定程度的時(shí)候。

　　你會(huì)看到模糊的窗戶，聞到霉味或其他異味，又或者你的皮膚會(huì)感覺濕冷。

　　如果這種潮濕的情況持續(xù)一段時(shí)間，它就會(huì)逐漸占據(jù)你家的領(lǐng)土。潮濕的地方，霉菌和腐爛的木頭正在占據(jù)你僅有的空間。

　　但是，即使沒有跡象表明你家的空氣濕度太高，測(cè)量和控制是明智的選擇，因?yàn)?.

　　它會(huì)讓你感覺身體和精神都變得更好（研究表明你感到愉快與濕度水平直接相關(guān)），并且，

　　由于減少了取暖費(fèi)用，將更多的錢存入口袋也是一個(gè)不錯(cuò)的回報(bào)。

　　那么如何降低家庭的濕度水平呢？

　　通常，簡(jiǎn)單的措施可以產(chǎn)生很大的不同。在其他情況下，更激烈的行動(dòng)是必要的。

　　以下是關(guān)于如何防止過度室內(nèi)濕度的簡(jiǎn)單提示和更激進(jìn)的解決方案的概述。首先提到最簡(jiǎn)單的適用措施。

　　有一些方法可以降低濕度，一旦你首先意識(shí)到什么是提高水平。

　　操作

　　首先，通風(fēng)。尤其是那些產(chǎn)生濕度的區(qū)域，比如廚房和浴室。當(dāng)排氣扇出現(xiàn)時(shí)，確保打開它們和/或使其保持更長(zhǎng)時(shí)間。特別是在廚房，衛(wèi)生間和地下室。如果不是，請(qǐng)考慮讓他們由電工安裝。

　　烹飪以及淋浴，還有洗衣機(jī)和烘干機(jī)都會(huì)影響空氣中的水分含量，尤其是當(dāng)人們長(zhǎng)時(shí)間熱水淋浴時(shí)。

　　如果您沒有排風(fēng)扇或通風(fēng)系統(tǒng)，您可以打開窗戶幾分鐘以將空氣吹干，尤其是在浴室區(qū)域，這些區(qū)域往往會(huì)長(zhǎng)時(shí)間附著水分。

　　從數(shù)學(xué)角度來說，只需要四到六品脫水就可以將1,000平方英尺內(nèi)的濕度水平從15％提高到60％。

　　家中的人數(shù)也會(huì)影響空氣中的濕度。一個(gè)人呼吸在一小時(shí)內(nèi)產(chǎn)生約1/4杯水。

　　確保廚房，浴室和洗衣房?jī)?nèi)的排氣扇向外排氣。安裝通風(fēng)口和閣樓風(fēng)扇也可以提供幫助。

　　由于暖空氣可以保持更多的濕度（如果溫度升高，相對(duì)濕度會(huì)降低），因此可以增加室內(nèi)溫度

　　使用風(fēng)扇來增加通風(fēng)

　　采取更冷，更短的淋浴。通過不完全打開水龍頭，使用低流量淋浴噴頭或在不太強(qiáng)大的水流下淋浴。（個(gè)人而言，我覺得淋浴時(shí)水龍頭部分打開就像愉快一樣）

　　注意室內(nèi)和室外溫度也可以緩解家中的適當(dāng)濕度問題。目前室內(nèi)和戶外的溫度是多少？

　　你是否讓你的家比建議的溫度低很多？如果答案是肯定的，那么對(duì)濕度水平的微小調(diào)整很容易調(diào)整。

　　運(yùn)行AC。由于這個(gè)選項(xiàng)是昂貴的，其他可能的措施是優(yōu)選的。

　　在烹飪時(shí)，盡量蓋上食物，充分利用家中裝備的排風(fēng)扇?？鞠浜蜖t頂烹飪產(chǎn)生更多的水分。慢燉鍋對(duì)室內(nèi)濕度貢獻(xiàn)較少。

　　在外面放風(fēng)干衣服。

　　如果家中有加濕器或汽化器，請(qǐng)關(guān)閉它一小會(huì)兒，或者直接關(guān)閉它。現(xiàn)在市場(chǎng)上的大多數(shù)加濕器或蒸發(fā)器都有一個(gè)轉(zhuǎn)盤或按鈕，用于調(diào)節(jié)想要分散到空氣中的蒸氣或水的水平。（一個(gè)簡(jiǎn)單但為了完整而添加的）

　　建議只使用引風(fēng)，密封燃燒或通電的鍋爐，熔爐和熱水器。

　　空調(diào)排水管和滴水盤應(yīng)保持清潔無阻塞。

　　暫時(shí)將室內(nèi)植物放置在室外或?qū)⑵浼性谝粋€(gè)房間內(nèi)。植物釋放水汽到空氣中。特別是當(dāng)你有很多植物時(shí)，它們?cè)诩彝穸人降淖饔每赡芎艽蟆Ａ硗庹?qǐng)確保不要讓它們過水。

　　新鮮切割的木柴含有大量的水，當(dāng)儲(chǔ)存在室內(nèi)時(shí)會(huì)蒸發(fā)。最好放在室外。

　　保持落水管和排水溝清潔。調(diào)整落水管，讓他們把水從房子里拿走。必須限制澆水植物。通過下降的表面防止水在地基和周圍積水。

　　如果保持濕度已成問題，或者您居住在較舊的，通風(fēng)較差的建筑物中，您可能還想使用除濕機(jī)。除濕機(jī)通常放置在地下室，因?yàn)樗鼈兪堑叵率遥粫?huì)受到很多溫暖或陽光直射，或者在沒有窗戶或家中需要除濕的特定區(qū)域的浴室中。除濕器在封閉的門窗下工作效果最佳。為了確保正確的循環(huán)，需要將除濕器遠(yuǎn)離墻壁和家具放置。除了頂部有通風(fēng)口的型號(hào)。

　　存在各種除濕機(jī)。從小型便攜式設(shè)備到基本采用三種不同技術(shù)的大型全屋除濕機(jī)。

　　干燥劑除濕機(jī)使用干燥劑，它們是自然吸收水分的物質(zhì)（即電子產(chǎn)品中包含的少量硅膠）。最適合低溫和中等濕度。由于沒有水產(chǎn)生，可以承受冷凍條件。Eva-dryRenewableE-333無線迷你除濕機(jī)是一款經(jīng)過全面評(píng)估的產(chǎn)品。

　　機(jī)械/制冷劑除濕機(jī)基本上像你家的冰箱或空調(diào)一樣工作?？諝馔ㄟ^冷卻的金屬板（盤管）冷凝空氣中的潮濕物質(zhì)，然后滴入水箱。與AC相反，這些裝置會(huì)稍微增加空氣溫度。由于這種類型的濕化器在較冷的條件下不能很好地工作，所以最適合于中等到高濕度和中等到溫暖的條件。流行的選擇是最暢銷的安詩曼T22除濕機(jī)。

　　超小型除濕機(jī)通常建議用于小面積的房間，例如平均大小的臥室，浴室，但也包括房車和壁櫥。雖然它們的能源利用率稍低，但這些裝置的安靜和高效受到重視。推薦使用帕爾帖技術(shù)的產(chǎn)品：安詩曼612S除濕機(jī)

　　家里和周圍的事情需要調(diào)整。

　　地毯可能會(huì)保持濕度。如果您已經(jīng)嘗試過許多事情，請(qǐng)考慮更換地毯。另一個(gè)好處，濕度繁榮的塵螨愛地毯。

　　在管道上添加管狀或包裹絕緣材料也會(huì)有所幫助。用于冷水管的隔熱管有助于減少“出汗”。

　　由于周圍空氣溫暖，水箱和管道的冷水，馬桶水箱和水管是另一個(gè)冷凝水源。給供水管道添加一個(gè)混合值并在水箱上加上剛性防水隔熱層，可以減少這些影響。

　　通過增加暴風(fēng)雨窗戶，窗戶上的塑料薄膜，對(duì)窗戶或窗戶框架進(jìn)行任何修理，在窗戶內(nèi)外安裝擋風(fēng)雨條和嵌縫，都可以控制冷表面濕度。這將防止冷風(fēng)和降低加熱成本。

　　乙烯基墻紙和其他不透水的墻紙可以吸收水分并保持不透水。當(dāng)水分被困住時(shí)，這會(huì)導(dǎo)致霉菌生長(zhǎng)。

　　絕緣爬行空間用塑料蒸汽屏障。

　　混凝土地下室墻壁可能是潮濕環(huán)境的巨大來源。如果它們還沒有被從外部防水你可以嘗試防水他們的產(chǎn)品，如XYPEX或Drylok。結(jié)果是不確定的。修復(fù)墻體裂縫。

　　為了讓雨水從房屋流出，請(qǐng)確保地基旁邊的場(chǎng)地遠(yuǎn)離它（通常速度為每英尺1英寸）。這有助于防止水進(jìn)入爬行空間和地下室。然而，這并不能解決地下水如果地下室面粉和墻壁的防水性不夠好的問題。

　　為了應(yīng)對(duì)來自地下室的潮濕，考慮安裝一個(gè)油底殼或法國(guó)排水管。油底殼基本上是一個(gè)在混凝土地面上有泵的孔。法國(guó)的排水管，或者分流排水管是一個(gè)管道排水系統(tǒng)，它是集水池的擴(kuò)展版本。

　　用Hydroclay（用于防水隧道的東西）處理基礎(chǔ)。這種吸水粘土在水滲入的地方密封地下室。

　　松散的帶狀皰疹和閃光可能會(huì)將雨淋入閣樓，墻壁，隔熱層和其他區(qū)域。每年檢查一次屋頂以避免這種泄漏。

　　裸土粉是水分的重要來源。隨著水分從地球蒸發(fā)，在這種爬行空間上建造的房屋將會(huì)經(jīng)歷更高的濕度水平。使用蒸汽緩凝劑（聚乙烯或重型塑料片）作為爬行空間中的地面覆蓋物可防止水分問題。如果不使用防潮層，這種濕度會(huì)成為霉菌，真菌，霉菌和其他許多問題的滋生地。

　　適當(dāng)?shù)呐谰W(wǎng)空間通風(fēng)也很重要。

　　當(dāng)沒有蒸汽緩速器時(shí)，每150平方英尺的地面露天爬升空間需要1平方英尺的自由通風(fēng)空間。

　　如果使用緩速器，則每1500平方英尺的地面爬行空間中的數(shù)字將變?yōu)?平方英尺的通風(fēng)口。

　　如果爬行空間通風(fēng)口包括百葉窗和/或屏幕，則需要雙倍的通風(fēng)量來彌補(bǔ)空氣流通的減少。

　　您可能聽說過已知會(huì)從空氣中吸收水分的室內(nèi)植物。被稱為附生植物的熱帶植物，如英國(guó)常春藤，和平百合，蘆葦棕櫚，波士頓蕨類植物和鐵蘭是植物，它們從空氣中取得所有的水，而不是通過根。

　　他們經(jīng)常被吹捧為室內(nèi)植物，過濾潮濕的空氣，從而降低家中有害的濕度。

　　但是你知道他們?cè)谡f什么，如果這聽起來很好是真的……。它可能是。

　　所有植物都會(huì)釋放出比吸收更多的水分。想想那些空氣潮濕的地方和溫室。與有時(shí)聲稱的相反，這些植物不是天然的空氣除濕器。最多他們?cè)黾訚穸?，然后其他類型的植物?/p>

　　不正常的室內(nèi)濕度是常常被低估的家庭危害。在潮濕的條件下，塵螨和其他致病菌，如過敏原，病原體和有毒化學(xué)物質(zhì)更為豐富。

　　過敏，頭痛，喘息，氣短或慢性咳嗽等哮喘癥狀也表明，通過降低室內(nèi)空氣中的潮濕物質(zhì)，您可以從中受益良多。

　　除濕機(jī)，通風(fēng)，空調(diào)，濕度監(jiān)測(cè)器，擋風(fēng)雨條，嵌縫，絕緣，內(nèi)部調(diào)整和生活方式的改變都可以幫助確保理想的家庭濕度。

　　這些行為可能涉及一些費(fèi)用，但最終他們會(huì)保護(hù)你的錢，改善你和你的家人的健康。

　　別忘了，夏天你家的理想濕度不到60％，冬天不到25％-40％。

　　臥室需要約50％的相對(duì)濕度，全年減少塵螨和過敏原（來源：考研。）適當(dāng)?shù)臐穸人?，換句話說，足夠的滋潤(rùn)，就在你的黏膜更容易和專家聲稱它可以幫助你睡得更好過。

　　在對(duì)面（太干燥的空氣）在場(chǎng)的家里有房間嗎？

　　以下是如何在不使用加濕器的情況下增加家中的濕度。